For mange mennesker med stammen opstår pauser ikke frivilligt. De skabes af blokeringer og forbindes derfor med spænding, tab af kontrol og en oplevelse af at sidde fast. Over tid…
Som forælder til et barn der stammer, kender jeg følelsen af afmagt. Man ser sit barn kæmpe for at få ordene ud, og man mærker frustrationen helt ind i kroppen.…
Tale begynder med noget helt grundlæggende og naturligt: vejrtrækningen. Når kroppen er afslappet, og åndedrættet flyder frit, skabes der de bedste forudsætninger for, at stemmen kan komme til udtryk.Lyde og…
Denne artikel introducerer begrebet “den indre smerte” som en betegnelse for den akkumulerede følelsesmæssige smerte, vi bærer med os gennem livet. “Den indre smerte” er en uforløst energi, der aktiveres…
Egoet er den del af os, der konstant forsøger at kontrollere, beskytte og definere vores identitet. Det lever af frygt, bekymringer og forestillinger om, hvem vi er, og hvordan andre…